10 jun - 16 jun 2019   
Maandag 10 juni  
Maandag 10 juni
Geen lessen
Dinsdag 11 juni  
Dinsdag 11 juni
Geen lessen
Woensdag 12 juni
  09:30
Strandyoga
 Pier 32

Tijd   09:30 - 10:30
Docent   Aurora
Locatie   Pier 32
 
 
Een met de elementen van de natuur.
Zon, zee, de wind door je haren…
geen betere plek voor yoga dan op het strand.
En geen beter begin van de dag dan met yoga.
Het is bijzonder goed toeven op het strand.
Want wist je dat langs de vloedlijn de universele energie heel krachtig voelbaar is? En ook als je denkt dat het weer tegenvalt is het eigenlijk altijd lekker om er te zijn. De lessen vinden plaats bij het prachtige strandpaviljoen Pier 32, strandslag 6. Bij hevige regenval zal de les in de yogaruimte van Pier 32 plaatsvinden. Maar dat gebeurt maar zelden. Kleed je daarom altijd warm genoeg en trek verschillende laagjes aan (wol en windjack). En neem een handdoek, mat of kleedje mee om op te liggen.
De lessen zijn wekelijks op woensdag van 3 april t/m 9 oktober van 09.30-10.30, m.u.v. enkele vakantiedata. Wanneer er een les uitvalt wordt dit gecommuniceerd op de Facebook pagina van YOGOYA. Je kunt ook worden toegevoegd aan de groeps-app zodat je altijd op de hoogte bent van eventuele wijzigingen, bijvoorbeeld bij heel slecht weer.
Deel deze les


  19:00
Zwangerschapsyoga
 Haagsch Geboortehuys

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Aurora
Locatie   Haagsch Geboortehuys
 
 
Deze les is toegankelijk voor iedereen die zwanger is, in het tweede of derde trimester.
In deze avondles werken we aan veerkracht, ademhaling, ontspanning en alles wat er komt kijken bij een zwangerschap en wat nodig is om je zowel mentaal als fysiek voor te bereiden op een nieuwe fase in je leven.
Yoga ervaring is niet nodig en er is ruimte voor maximaal zes deelnemers.
Dat betekent maatwerk met veel individuele aandacht en aanmelden vooraf is noodzakelijk.
Deel deze les


Woensdag 12 juni
09:30  
Strandyoga

Tijd   09:30 - 10:30
Docent Docent   Aurora
Locatie          Pier 32
 
Een met de elementen van de natuur.
Zon, zee, de wind door je haren…
geen betere plek voor yoga dan op het strand.
En geen beter begin van de dag dan met yoga.
Het is bijzonder goed toeven op het strand.
Want wist je dat langs de vloedlijn de universele energie heel krachtig voelbaar is? En ook als je denkt dat het weer tegenvalt is het eigenlijk altijd lekker om er te zijn. De lessen vinden plaats bij het prachtige strandpaviljoen Pier 32, strandslag 6. Bij hevige regenval zal de les in de yogaruimte van Pier 32 plaatsvinden. Maar dat gebeurt maar zelden. Kleed je daarom altijd warm genoeg en trek verschillende laagjes aan (wol en windjack). En neem een handdoek, mat of kleedje mee om op te liggen.
De lessen zijn wekelijks op woensdag van 3 april t/m 9 oktober van 09.30-10.30, m.u.v. enkele vakantiedata. Wanneer er een les uitvalt wordt dit gecommuniceerd op de Facebook pagina van YOGOYA. Je kunt ook worden toegevoegd aan de groeps-app zodat je altijd op de hoogte bent van eventuele wijzigingen, bijvoorbeeld bij heel slecht weer.

19:00  
Zwangerschapsyoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Aurora
Locatie          Haagsch Geboortehuys
 
Deze les is toegankelijk voor iedereen die zwanger is, in het tweede of derde trimester.
In deze avondles werken we aan veerkracht, ademhaling, ontspanning en alles wat er komt kijken bij een zwangerschap en wat nodig is om je zowel mentaal als fysiek voor te bereiden op een nieuwe fase in je leven.
Yoga ervaring is niet nodig en er is ruimte voor maximaal zes deelnemers.
Dat betekent maatwerk met veel individuele aandacht en aanmelden vooraf is noodzakelijk.

Donderdag 13 juni
  11:30
Zwangerschapsyoga
 Wake-Up yoga studio

Tijd   11:30 - 12:45
Docent   Aurora
Locatie   Wake-Up yoga studio
 
 
Deze les is toegankelijk voor iedereen die zwanger is, vanaf ongeveer 25 weken zwangerschap. Vanaf het moment dat je eraan toe bent je op de naderende bevalling te gaan richten. De oefeningen zijn gericht op de geboorte van je kindje: we oefenen geboortehoudingen, het opvangen van de weeen en ontspannen van de bekkenbodem. Veel ademen en ontspannen. Yoga ervaring is niet nodig en het is een heerlijk ruime studio, dus veel ruimte voor jezelf om in te nemen
Deel deze les


Donderdag 13 juni
11:30  
Zwangerschapsyoga

Tijd   11:30 - 12:45
Docent Docent   Aurora
Locatie          Wake-Up yoga studio
 
Deze les is toegankelijk voor iedereen die zwanger is, vanaf ongeveer 25 weken zwangerschap. Vanaf het moment dat je eraan toe bent je op de naderende bevalling te gaan richten. De oefeningen zijn gericht op de geboorte van je kindje: we oefenen geboortehoudingen, het opvangen van de weeen en ontspannen van de bekkenbodem. Veel ademen en ontspannen. Yoga ervaring is niet nodig en het is een heerlijk ruime studio, dus veel ruimte voor jezelf om in te nemen

Vrijdag 14 juni
  11:00
Zwangerschapsyoga
 Haagsch Geboortehuys

Tijd   11:00 - 12:15
Docent   Aurora
Locatie   Haagsch Geboortehuys
Ruimte   yogaruimte
 
 
Deze les is toegankelijk voor iedereen die zwanger is, vanaf ongeveer 25 weken zwangerschap. Vanaf het moment dat je eraan toe bent je op de naderende bevalling te gaan richten. De oefeningen zijn gericht op de geboorte van je kindje: we oefenen geboortehoudingen, het opvangen van de weeen en ontspannen van de bekkenbodem. Veel ademen en ontspannen. Yoga ervaring is niet nodig en er is ruimte voor maximaal zes deelnemers dus er is veel individuele aandacht.
Deel deze les


Vrijdag 14 juni
11:00  
Zwangerschapsyoga

Tijd   11:00 - 12:15
Docent Docent   Aurora
Locatie          Haagsch Geboortehuys
Ruimte          yogaruimte
 
Deze les is toegankelijk voor iedereen die zwanger is, vanaf ongeveer 25 weken zwangerschap. Vanaf het moment dat je eraan toe bent je op de naderende bevalling te gaan richten. De oefeningen zijn gericht op de geboorte van je kindje: we oefenen geboortehoudingen, het opvangen van de weeen en ontspannen van de bekkenbodem. Veel ademen en ontspannen. Yoga ervaring is niet nodig en er is ruimte voor maximaal zes deelnemers dus er is veel individuele aandacht.

Zaterdag 15 juni  
Zaterdag 15 juni
Geen lessen
Zondag 16 juni  
Zondag 16 juni
Geen lessen
10 jun - 16 jun 2019   
10 jun - 16 jun 2019