Na een inspirerende 'Yoga Wandeling aan Zee' sessie, nodigt Tanja je uit om de lente te omarmen tijdens een wandel yogasessie in het bos van 'Wildrijk'. Ontdek de betoverende kleuren van de natuur, adem de frisse lentegeuren in en laat je inspireren door de serene omgeving.

🧘 Wat kun je verwachten?
Ervaar een reis van ontspanning en innerlijke rust. We beginnen met een stille wandeling door Bos Wildrijk, omgeven door bloeiende hyacinten en het rustgevende gezang van vogels. Onderweg begeleidt Tanja je met laagdrempelige yoga houdingen, oosterse bewegingsleer zoals Tai Chi / Chi Gong en meditatieoefeningen.

💰 Investering: Betaal wat je wilt! Contant of via Momo-account.

📧 Aanmelden of vragen?
Stuur Tanja een e-mail info@yogastudioengel.nl of WhatsApp-bericht naar 06-373 455 53 .

Mis deze unieke kans niet om jezelf te verbinden met de prachtige natuur en je innerlijke rust te vinden. Kom met haar mee wandelen, yogaën en mediteren in Bos Wildrijk!

Met frisse lente groet, Tanja 🌸

Welkom bij de ademcirkel in De Boshut in Schagerbrug (Ruigeweg 139)!

Tijdens deze ademcirkel ervaar je de transformatieve kracht van de adem. De bewust verbonden ademhaling neemt je mee op een innerlijke reis waarbij je op een andere manier kunt kijken naar jezelf en dat wat er in jouw leven speelt. Thema's die voor jou (onbewust) belangrijk zijn, komen in je aandachtsveld, terwijl je op een diep niveau blijft voelen wat er in jouw lichaam gebeurt. Onverwerkte spanning als verdriet, angst, of boosheid kunnen worden verwerkt en je zult merken dat dit loslaten steeds meer ontspanning, vrijheid en ademruimte geeft. Ik begeleid je met liefde door middel van muziek, woorden en optioneel drukpunten op het lichaam.

Ben je ook nieuwsgierig naar wat de adem gaat laten zien? Reserveer dan gauw je plekje. We ademen met een kleine groep van maximaal 10 personen.

De cirkel begint met een ontspannende meditatie waar je alle tijd krijgt om met het lichaam te verbinden. Na het ademwerk is er tijd voor een lange savasana en integratie. We sluiten de cirkel samen af met thee. Matjes, dekens en kussens zijn in De Boshut aanwezig.

Iedereen is welkom, alleen is deze manier van ademen helaas minder geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoom, hart- of longklachten of psychoses.

Je kunt je kaartje kopen via https://www.chipta.com/nl/tickets/event/69657/ademcirkel-boshut-12-mei/event-info/



Weet je nog niet helemaal zeker of deze ademcirkel iets voor jou is? Ik beantwoord je vragen graag via ankejabroer@gmail.com.