Nieuw

Deze les bestaat uit simpele yogahoudingen met veel aandacht voor meditatie, alignment en ademhaling.

Hierdoor vergroot je het bewustzijn waardoor er meer rust komt in hoofd en lichaam. Elke les is anders en is een mix van Hatha, Yin en Vinyasa yoga.

Iedereen kan deelnemen aan deze les, geen yoga ervaring voor nodig.

Bij onvoldoende deelnemers kan de les worden geannuleerd.