Thee, openen, oefeningen, lange relax met klankhealing en Sat Nam Rasayan, afsluiten, thee. Wat Kundalini Yoga is? Kijk op: http://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/. En wat healing is ? kijk op: http://www.yogadiemen.nl/klankhealing/. Persoonlijk word ik het meest gelukkig van deze les.