Lydia van der Helm

Vanaf mijn 17de geef ik al sportlessen en ben ik allround sportinstructeur. Op mijn 30ste maakte ik in mijn zwangerschap kennis met zwangerschapsyoga. Daar is het virus begonnen. Inmiddels 500h Hatha Yoga. Aantekening: Meditatie, Yoganidra, Zwangerschapsyoga, Kinderyoga, Yinyoga en Ademhaling. Er is nog geen moment geweest waarbij ik met tegenzin op mijn yogamat ben gaan zitten. Yoga geven is Yoga krijgen en ik voel me dan ook een gezegend en dankbaar dat ik jou op weg mag helpen naar jezelf door Yoga-coaching, ademhaling en meditatie.
 

Anstehende Kurse

Montag, 13 Mai 18:30
Zwangerschapsyoga
Montag, 13 Mai 20:15
Hatha Yoga
Warteliste

Neueste Videos