21 jan - 27 jan 2019   
Maandag 21 januari
  19:30
les 5 GEEN BAL Zwangerschapsyoga
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
 
 


  20:45
Hatha Yoga
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   20:45 - 21:45
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
 
 


Maandag 21 januari
19:30  
les 5 GEEN BAL Zwangerschapsyoga

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
 

20:45  
Hatha Yoga

Tijd   20:45 - 21:45
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
 

Dinsdag 22 januari
  09:00
Hatha Yoga
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
 
 


  10:15
yin Yoga en Meditatie
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   10:15 - 11:15
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
 
 


  19:30
Power Yoga (geannuleerd)
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
 
 


  20:45
Hatha
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   20:45 - 21:45
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
 
 


Dinsdag 22 januari
09:00  
Hatha Yoga

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
 

10:15  
yin Yoga en Meditatie

Tijd   10:15 - 11:15
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
 

19:30  
Power Yoga (geannuleerd)

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
 

20:45  
Hatha

Tijd   20:45 - 21:45
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
 

Woensdag 23 januari
  19:30
Hatha yoga
 Kim
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Kim
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
 
 


Woensdag 23 januari
19:30  
Hatha yoga

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Kim
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
 

Donderdag 24 januari
  19:30
Hatha Yoga
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 


Donderdag 24 januari
19:30  
Hatha Yoga

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 

Vrijdag 25 januari
  09:00
Hatha Yoga
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 9 beschikbaar
 
 


  19:30
Yoga Nidra
 Aukje
 Industrieweg 7C Mierlo

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Aukje
Locatie   Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
 
 
Yoga Nidra is een oude Yogavorm die lijkt op slapen maar waarbij je niet in slaap valt. Sterker nog, je bent bijna meer alert dan wanneer je wakker bent. Het combineert visualisatie met intenties, ademwerk en bodyscan.
Halverwege de twintigste eeuw bracht Satyananda Saraswati deze vorm onder de aandacht en heeft Yoga Nidra in de vorm gegoten zoals het nog beoefend wordt.
In India wordt het tegenwoordig vaak gebruikt om jonge kinderen in Ashrams alle mantra’s te leren omdat de verhoogde alertheid er voor zorgt dat je informatie op een ander niveau tot je neemt dan wanneer je aan het studeren bent.
Daarnaast is het goede manier om te ontspannen: 1 uur Yoga Nidra kan voelen als 4 uur slaap.
Kosten 15 euro,
Niet leden zijn natuurlijk ook van harte welkom
Deel deze les


Vrijdag 25 januari
09:00  
Hatha Yoga

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 9 beschikbaar
 

19:30  
Yoga Nidra

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Aukje
Locatie          Industrieweg 7C Mierlo
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
 
Yoga Nidra is een oude Yogavorm die lijkt op slapen maar waarbij je niet in slaap valt. Sterker nog, je bent bijna meer alert dan wanneer je wakker bent. Het combineert visualisatie met intenties, ademwerk en bodyscan.
Halverwege de twintigste eeuw bracht Satyananda Saraswati deze vorm onder de aandacht en heeft Yoga Nidra in de vorm gegoten zoals het nog beoefend wordt.
In India wordt het tegenwoordig vaak gebruikt om jonge kinderen in Ashrams alle mantra’s te leren omdat de verhoogde alertheid er voor zorgt dat je informatie op een ander niveau tot je neemt dan wanneer je aan het studeren bent.
Daarnaast is het goede manier om te ontspannen: 1 uur Yoga Nidra kan voelen als 4 uur slaap.
Kosten 15 euro,
Niet leden zijn natuurlijk ook van harte welkom

Zaterdag 26 januari  
Zaterdag 26 januari
Geen lessen
Zondag 27 januari  
Zondag 27 januari
Geen lessen
21 jan - 27 jan 2019   
21 jan - 27 jan 2019