vrijdag 7 december : Hatha Yoga

  10:45
Hatha Yoga  (geannuleerd )

Tijd   10:45 - 12:00
Docent   Jolanda
Locatie   Graanzolder
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
Deze Hatha yogales is gestoeld op de methode van Saswitha Opleiding. Saswitha Yoga is een vorm van hatha yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en bewustzijn waarbij de adem de verbinding vormt.

Kenmerkend voor Saswitha Yoga is de manier waarop je de adem gebruikt als middel om in jezelf die verbinding te ervaren.