Deze rustige hatha yogales kenmerkt zich door zowel statische als dynamische houdingen, zodat er voldoende ruimte is voor verdieping in de houdingen en aandacht voor de adem. Deze les is speciaal voor mensen die een extra rustige en zachte yogales zoeken, ouder zijn en/of herstellende van een blessure.
Iedere les wordt opgebouwd rondom diverse yoga thema's en meditaties.

This class will be teached in English. Deze les wordt gegeven in het Engels.
Deze Hatha flow les typeert zich door vloeiende bewegingen die in redelijk tempo elkaar opvolgen. De adem speelt een grote rol bij het ervaren van de houdingen. Doordat de houdingen elkaar dynamisch opvolgen is deze les voor degene die houdt van een intensieve les en zowel geschikt voor beginners als ervaren yogi's.