Lesrooster van Zense Yoga

Flow Yoga All Level

Maandag, 3 juni • 19:15 - 20:30

Amanda Wagenaar

Lees meer

15 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Flow Yoga is een totale work-out voor body en mind. In deze vloeiende en dynamische yogales wisselen verschillende houdingen elkaar af op het ritme van de adem. De voortdurende focus op adem en beweging brengt de aandacht in het nu. Je wordt bewuster van je lichaam en adem. Je breekt stresshormonen af, je bloeddruk daalt en je voelt je opgeladen.

Deze les is geschikt voor alle niveaus.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Amanda Wagenaar

Aankomende lessen

Flow Yoga All Level

Flow Yoga All Level

Recente video's

Andere docenten bij Zense Yoga