Ben je geen vaste deelnemer aan yin op dinsdag 19.15 uur? Deze les boeken kan alleen door vooraf te overleggen via info@yogasamtosa.nl
12 Nov - 18 Nov 2018   
Montag 12 November
  09:00
Flow / power yoga
 Ryszard

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.
Teilen Sie das-2


  10:15
Hatha yoga
 Myon

Zeit   10:15 - 11:15
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.
Teilen Sie das-2


  13:30
Hatha yoga extra mild
 Myon

Zeit   13:30 - 14:30
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
Teilen Sie das-2


  15:00
H-yoga voor (ex)kankerpatiënten (gestrichen)
 Myon

Zeit   15:00 - 16:10
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Aangepaste yoga-oefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatie en klankheling.
Teilen Sie das-2


  18:00
Meditatie / silent sitting
 Ryszard

Zeit   18:00 - 19:00
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 1
 
 
Meditatief, soms in combi met lichte beweging. Oefen aandacht en bewustzijn.
Teilen Sie das-2


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 1
 
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus
Teilen Sie das-2


  19:15
Hatha yoga mix
 Myon

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Teilen Sie das-2


  20:30
Vinyasa power yoga
 Myon

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.
Teilen Sie das-2


Montag 12 November
09:00  
Flow / power yoga

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.

10:15  
Hatha yoga

Zeit   10:15 - 11:15
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

13:30  
Hatha yoga extra mild

Zeit   13:30 - 14:30
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

15:00  
H-yoga voor (ex)kankerpatiënten (gestrichen)

Zeit   15:00 - 16:10
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Aangepaste yoga-oefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatie en klankheling.

18:00  
Meditatie / silent sitting

Zeit   18:00 - 19:00
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 1
 
Meditatief, soms in combi met lichte beweging. Oefen aandacht en bewustzijn.

19:15  
Flow yoga

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 1
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus

19:15  
Hatha yoga mix

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

20:30  
Vinyasa power yoga

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.

Dienstag 13 November
  18:00
Hatha yoga extra mild
 Myon

Zeit   18:00 - 19:00
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 1
 
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
Teilen Sie das-2


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus
Teilen Sie das-2


  19:15
Yin yoga
 Myon

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 1
 
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
Teilen Sie das-2


  20:30
Hatha yoga mix
 Myon

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Ervaring met yoga heeft voorkeur.
Teilen Sie das-2


Dienstag 13 November
18:00  
Hatha yoga extra mild

Zeit   18:00 - 19:00
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 1
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

19:15  
Flow yoga

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus

19:15  
Yin yoga

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

20:30  
Hatha yoga mix

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Ervaring met yoga heeft voorkeur.

Mittwoch 14 November
  11:00
Hatha yoga mild / yin restorative
 Myon

Zeit   11:00 - 12:00
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Relaxles met extra milde hatha, milde yin en restorative yoga.
Teilen Sie das-2


  17:45
Hatha yoga mix
 Myon

Zeit   17:45 - 18:45
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Teilen Sie das-2


  19:00
Vinyasa power yoga 75 min
 Myon

Zeit   19:00 - 20:15
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je wat lessen al hebt gevolgd.
Teilen Sie das-2


  19:15
Hatha yoga
 Ryszard

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 1
 
 
Klassieke hatha yoga met aandacht voor bewustzijn. Rustige les.
Teilen Sie das-2


  20:30
Yin yoga (gestrichen)
 Maroesja

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Maroesja
Standort   Studio
Raum   Zaal 1
 
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
Teilen Sie das-2


  20:30
Milde hatha yoga mix
 Myon

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Myon
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Relaxles. Mix van extra milde hatha, zachte flow, yin en restorative.
Teilen Sie das-2


Mittwoch 14 November
11:00  
Hatha yoga mild / yin restorative

Zeit   11:00 - 12:00
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Relaxles met extra milde hatha, milde yin en restorative yoga.

17:45  
Hatha yoga mix

Zeit   17:45 - 18:45
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

19:00  
Vinyasa power yoga 75 min

Zeit   19:00 - 20:15
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je wat lessen al hebt gevolgd.

19:15  
Hatha yoga

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 1
 
Klassieke hatha yoga met aandacht voor bewustzijn. Rustige les.

20:30  
Yin yoga (gestrichen)

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Maroesja
Standort          Studio
Raum          Zaal 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

20:30  
Milde hatha yoga mix

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Myon
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Relaxles. Mix van extra milde hatha, zachte flow, yin en restorative.

Donnerstag 15 November
  09:00
Flow / power yoga
 Ryszard

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.
Teilen Sie das-2


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus
Teilen Sie das-2


Donnerstag 15 November
09:00  
Flow / power yoga

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.

19:15  
Flow yoga

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus

Freitag 16 November
  09:00
Flow / power yoga
 Ryszard

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer   Ryszard
Standort   Studio
Raum   Zaal 2
 
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.
Teilen Sie das-2


Freitag 16 November
09:00  
Flow / power yoga

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer Lehrer   Ryszard
Standort          Studio
Raum          Zaal 2
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.

Samstag 17 November  
Samstag 17 November
Keine Kurse
Sonntag 18 November  
Sonntag 18 November
Keine Kurse
12 Nov - 18 Nov 2018   
12 Nov - 18 Nov 2018