Pilates level 1
Dienstag, 20 März •
09:00 - 10:00
Yogaland
Ingrid Pronk
Beschreibung
Pilates basistechniek/ houdingen, waarbij de nadruk ligt op core-versterkende oefeningen.
Afwisselend wordt er gebruik gemaakt van onder andere: een balansbal, dyna- band of yogablokken voor verdieping van de oefeningen.
Afwisselend wordt er gebruik gemaakt van onder andere: een balansbal, dyna- band of yogablokken voor verdieping van de oefeningen.
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp