Yoga Soul Best
Skema
Videoer
Priser
Om
Kontakt
Log ind
Registrer
Registrer
Videoer
Meditatie en Pranayama
Hier vind je de lessen die gaan over meditatie en pranayama (ademhalingsoefeningen). Beide belangrijke aspecten uit de Yoga. En twee van de acht ledematen volgens de Yoga Sutra's van Patanjali.
40:27
Flexible Mind, Steady Breath
Mandy
13:27
Pranayama: Sama Vritti
Mandy
10:35
Pranayama: Kapalabhati
Mandy