Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Yin yoga voor onderrug en heupen
Natasja van de Heuvel
15 dicembre 2021
•
Durata:
1 ora, 14 Minuti
Relaxte yin yoga les om spanning los te laten in de onderrug en heupen. Met diepere voorover en achterover buigingen. En zachte heupopeners zoals Butterfly en Deer pose