Horario de Kracht Yoga & Vitaliteitsstudio

20 - 26 mayo 2024

Esta semana

Lunes, 20 mayo

09:30

Christianne

Pilates

Cancelada

Reservar

Pilates

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 09:30 - 10:30

Christianne Oude Rikmanspoel

Christianne is onze Pilates docente. Voor haar is Pilates een methode waarbij zij bewust, vanuit controle en zachtheid, actief bijdraag aan het versterken van het lichaam en het verbeteren van de houding. De lessen van Christianne zijn heel fijn en geeft zij vol passie met een goede dosis humor

Reservar

Descripción

Pilates is een hele fijne en zeer effectieve workoutmethode die de nadruk legt op het verbeteren van de houding, coördinatie, balans, kracht en flexibiliteit van jouw lichaam waarbij onze ademhaling de beweging ondersteunt, stabiliseert. Elke beweging doe je vanuit een aangespannen centraal punt in je lichaam, je core. Dit is het korset van spieren rondom je rug, buik en heup/bekken.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

09:30

Christianne

Pilates online

Cancelada

Reservar

Pilates online

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 09:30 - 10:30

Christianne Oude Rikmanspoel

Reservar

Descripción

Volg je Pilates les vanuit elke locatie die jij wilt!

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

17:45

Kiki

Yin online

Cancelada

Reservar

Yin online

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 17:45 - 18:45

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Reservar

Descripción

Volg je Yin les vanuit elke locatie die jij wilt!

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

17:45

Kiki

Yin Yoga

Cancelada

Reservar

Yin Yoga

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 17:45 - 18:45

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Reservar

Descripción

Wil je een soepeler lichaam en een mooie lichaamshouding? Dan is Yin yoga een fijne yogastijl waarbij de focus ligt op het elastisch maken van ons bindweefsel en pezen. Gedurende een langere periode blijf je met zoveel mogelijk ontspannen spieren in een houdig. Door het op rek brengen van het bindweefsel, voel je een intense strech.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

19:00

Kiki

Hatha online

Cancelada

Reservar

Hatha online

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 19:00 - 20:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Reservar

Descripción

Volg de Hatha les online vanuit elke locatie die jij wilt!

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

19:00

Kiki

Hatha Yoga

Cancelada

Reservar

Hatha Yoga

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 19:00 - 20:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Reservar

Descripción

Tijdens een Hatha Yoga doen we houdingen die krachtig zijn waarbij we ons richten op het vrijmaken van energie. Via inspanning en ontspanning werken we toe naar balans en evenwicht. Hatha Yoga is de basis voor vele andere yogastijlen.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

20:15

Kiki

Yin online

Cancelada

Reservar

Yin online

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 20:15 - 21:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Reservar

Descripción

Volg je Yin Les vanuit elke locatie die jij wilt!

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

20:15

Kiki

Yin Yoga

Cancelada

Reservar

Yin Yoga

Cancelada

Lunes, 20 mayo • 20:15 - 21:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Reservar

Descripción

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

Martes, 21 mayo

19:00

Mary

20 - 26 mayo 2024

Lunes, 20 mayo

Pilates

Compartir esta clase

Pilates online

Compartir esta clase

Yin online

Compartir esta clase

Yin Yoga

Compartir esta clase

Hatha online

Compartir esta clase

Hatha Yoga

Compartir esta clase

Yin online

Compartir esta clase

Yin Yoga

Compartir esta clase

Martes, 21 mayo

Qigong

Compartir esta clase

Qigong online

Compartir esta clase

Miércoles, 22 mayo

Yin Yang online

Compartir esta clase

Yin Yang Yoga

Compartir esta clase

Yin online

Compartir esta clase

Yin Yoga

Compartir esta clase

Pilates

Compartir esta clase

Pilates Online

Compartir esta clase

Jueves, 23 mayo

Full body flow

Compartir esta clase

Full body flow online

Compartir esta clase

Viernes, 24 mayo

Yoga Pilates

Compartir esta clase

Yoga Pilates online

Compartir esta clase

Yin online

Compartir esta clase

Yin Yoga

Compartir esta clase

Yin Restorative Yoga

Compartir esta clase

Sábado, 25 mayo

Power Yoga

Compartir esta clase

Power Yoga online

Compartir esta clase

Domingo, 26 mayo

Yin online

Compartir esta clase

Yin Yoga

Compartir esta clase

20 - 26 mayo 2024